Вам нравится смотреть на красивых и стройных людей? Мне тоже. И это нормально. Потому что…
на подсознательном уровне мы тянемся к тем, кто добивается успеха. К людям, которые занимаются своим телом всегда больше доверия — их успех всегда на виду. Это как портфолио, которые ты всегда носишь с собой.
Я не думал об этом, когда начинал заниматься калистеникой. К такому умозаключению я пришел только сейчас. Более того, я даже не надеялся, что когда-нибудь смогу преуспеть в работе над своим телом.
Вы даже не представляете, какой восторг я испытал, когда впервые узнал, что у меня где-то там есть кубики пресса. Вы ведь их тоже видите, правда?😁
На фото слева, я в апреле 2022 года. Со мной все в порядке (ну почти) — проверялся у кардиолога. Просто это единственное фото, где более менее просматривается мое тело.
На фото справа, я в январе 2023 года, после очередной тренировки по калистенике.
С момента до и после прошло чуть меньше года, но тренировался я только шесть месяцев: с июня по январь, с вынужденным перерывом на два месяца. Без тренажеров, без тяжелых нагрузок — все упражнения преимущественно с собственным весом.
Я начинал тренироватья много раз. С 2010 года, набегами посещал тренажерные залы, но хватало меня ненадолго. Сейчас все по-другому, потому что я не один, а в команде таких же ребят, которые не дадут расслабиться.
Если вы живете в Сыктывкаре и хотите иметь крепкое тело, присоединяйтесь😉
За подробностями — в личные сообщения или в сообщество по ссылке в первом кoмментaрии.
